23 授课（一）

在七校联考之后，甄徵接到了赵丽薇的电话，说老师已经安排好了，这个周末将开始上第一节课，也就是艺人形体训练课，，下一个星期是舞蹈，再下一个是声乐，最后再是足球。

因为甄徵决定从足球方面入手，所以必要的足球技术还是要的，不过要求不会太高，会颠颠球和射射门就可以了，因此轮两次之后才有一节课。

甄徵应该庆幸声乐不是放在第一，这样的话他就可以有更多的时间去练习伪音，来减少唱歌暴露的可能性。

周六下午放学，甄徵在回家整理好房间，洗完澡，换好女装后，就听到了敲门声。

他连忙跑过去开门。

“老师您好。”

甄徵十分尊敬地向老师问好。

令甄徵感到意外的是，艺人形体训练居然是一个男老师，而不是女老师。

难不成他在不经意间暴露了？

不可能啊！

这个男老师看起来年纪不大，头却是秃了。

“甄榛你好，我是你的形体老师杨永信，你可以叫我老杨。”

杨老师在说完这句见面话后，居然是挠了挠他的光头，说出了一句让甄徵震惊的话。

“那个，甄榛，你的，那个拖鞋，真可爱。”杨永信老师断断续续地说完了这句话，看起来好像有点尴尬。

你个浓眉大眼的关注点居然是这里？！！

“？？？怎么就扯到拖鞋上去了。”甄徵心里很是疑惑，他低头看了看自己的拖鞋，毛绒绒的兔兔拖鞋。

不得不说，确实是有点可爱。

甄徵为什么要穿这么可爱的拖鞋呢？

因为他现在明面上是美少女，总不能跟平常一样穿个人字拖吧。

“噗嗤，老师你真幽默。”甄徵用手稍稍掩住自己的嘴，轻轻的笑了笑。

“那么，杨老师，要先进来坐坐吗？”

“不了，我们直接开始上课吧。对了，来我这里吧，我看你这也没什么空余的地方可以练习。”

“哦，好的。”甄徵点点头。

“对了，老师，等我一下，我换身衣服。”

甄徵突然想到自己现在穿的可是连衣裙，两条白花花的大腿可是正大光明地露在外面，平时走路还行，但待会训练的话就不太方便了。

不说可能会有走光的风险，裸露的大腿的肌肉走势也可能会加大他暴露的可能性。

甄徵知道男女肌肉发力的时候，肌肉的发力情况，走势，线条会不太一样，如果他训练的时候稍微用力一点说不定就会被看出来了。

对于解剖学有一定了解的形体教练不可能不会知道这一些。

“哦，好，那我就在楼下等你吧。”

甄徵进房脱下了身上的连衣裙，换了一套白色长袖T恤和一条紧身裤，为了减少凸起被看见的可能性，他里面还穿了一条裤袜。

虽然这样子流汗会多一点，但多留点汗不还可以增加脂肪的消耗，增加减肥的成效嘛。

“久等了。”

………

甄徵跟着杨永信进入了一个房间，很空旷，看起来是舞蹈室。

原来他说的我这里指的是舞蹈室，而不是他家。

“我租了一个舞蹈室，还不错吧。”

“嗯，很好。”

“那么，先热身一下，然后我们开始。”

“好。”

几分钟后，杨永信让甄徵以一个类似青蛙的姿势趴在垫子上。

“我们先开一下胯，可能有点痛，你忍着点。”

杨永信不断调整着甄徵的姿势，让他的动作尽可能标准。

杨永信并没有在意男“女”之间的身体接触，他用一双有力的大手把甄徵的臀部往后拉和往下挤，把甄徵两条大腿尽可能地往外打开。

不得不说，男教练跟女教练确实是不太一样，最起码力气方面就差了不少。男教练用的力可比女教练大的多，不过这样成效也更快。

甚至杨永信觉得这样子力度还不够，他把甄徵的臀部调整到了一个正确的位置上，然后一屁股了下去。

“嗯～”

甄徵感觉到了有一个重物坐到了自己身上，轻微的呻吟了一声。

甄徵的胯部在重力的压迫下打的更宽了。如果把他的裤袜和紧身裤脱下来看的话，可以看到他的腿部肌肉有轻微的颤抖。

“好了，我们进行下一个。”杨永信享受了一会“少女椅”之后，站了起来，对着甄徵说道“我们来拉一下腿部的韧带，像这样，坐在垫子上，双腿尽可能地打开，脚尖往后勾，双手尽可能地往脚的方向去，如果能抓住脚尖就更好了，我们上半身先往左边倾。”

杨永信给甄徵做了一个示范，示意甄徵跟着他做。

甄徵坐在垫子上，双腿打开，不过并不像杨永信那样接近180°的打开，他最多也就150°，毕竟不是从小就开始练的，不过一开始就可以这样已经挺不错了，更何况这还是一个男孩子的身体，虽然教练也是男的。

甄徵倒是可以用手抓住自己的脚尖，然后上半身往左边倾。

甄徵在杨永信的压力下，几乎把整个上半身都贴在了腿上，虽然这样拉的腿有点痛，但痛着痛着其实也挺爽的。

…………

“记得要按我说的要求做动作，回头我会发一个视频给你，你可以照着视频做，加油，你的底子不错。”

两天的训练很快就结束了，当甄徵练完最后一个动作身疲力竭地回到出租屋后，他什么也没做，就是瘫在床上躺了一小时，然后再慢慢悠悠地抱着睡衣去洗澡。

而在舞蹈室，杨永信在送走了甄徵后，打开了笔记本，上面是甄徵的训练计划，可以看出，杨永信在教导方面还是很认真的。

然后他打开了一个文件，上面的名字是云苓榛（甄榛）训练报告。手指迅速的敲击着键盘，屏幕上刷刷刷的出现了一行行字。

“甄榛天赋很好，柔韧性不错，态度也很好，如果多加训练可以取得不错的成效。第一节的训练效果很不错，我和她相处的很愉快。。。。。。”

弟弟我要扮成姊姊成为少女偶像提示您：看后求收藏（笔尖小说网http://www.bjxsw.cc），接着再看更方便。