第二十章 挥剑练习

少年营配发的训练木剑，形制是与村庄防卫队所用的武器一样的。

因此在栋雷米村，孩子们报名进入训练营的心情可想而知，能像那些大人一样，手持武器，从魔物的侵扰下保卫村子，像是传说故事里伟大的英雄。

很多孩子都对这样的一把剑爱不释手，从懂事的年纪就开始为这一天而期待着，唯独贞德迟迟没有进行挥剑练习，一直把剑放在一旁，不予理睬。

她知道，那时练习也是没有用的，过重的剑反而会以强大的惯性牵动她的身体。那样根本不是人在操控剑，而是剑在甩动人，稍有不慎就会扭到腰部，对接下来的训练反而是不利的。

昨天练习了一天手臂的力量，今天就能进入挥剑的阶段，这中间实在是因为有很多奇遇的成分，比贞德的估算要缩短了太多太多，可以提前按照计划进行了。

但这循序渐进的道理却是没错的，很多事情确实急不得。

贞德手中握剑，姿态不同于粗犷的西洋剑术，反而是如同东方剑道一般，优雅地完成了一次下劈。

这剑现在握在手中，已经不再显得特别沉重了。

饶是已经有了足够的手臂力量，可以暂时抵挡四个熊孩子压顶的四剑，但是大力挥舞时，身体依然会微微颤动，无法像使用竹剑那样保证下盘的稳如磐石。

这也是为什么早上几个熊孩子的攻击落空，就会导致重心不稳，被她轻轻击中了腰部就一个接一个的倒下了。

因为手臂挥击出的力量，剑本身的重量，下落时产生出的叠加力量——这三者最终都会落在腰部与腿部这两点之上。

能硬扛住几个熊孩子合力的一击片刻，贞德保守猜测，自己现在的斩力爆发应该有三百磅左右，这相当于她体重的三倍多，这么大的力量，完全要靠腰腿来稳住身体，抵消前倾的惯性，不让自己被手中的武器带走。

所以说，贞德之前的思路并没有错。

只有上肢力量而不重视自己的腰部和下身……是没办法在骑士的道路上走得长远的，即便斩力将将达到合格线，腰腿力量若是完全没有跟上，到时再进行练习自然是难上加难。

而且手臂力量与腰腿的差距越大，到后来就会越难弥补，就像一个人生着一条长腿和一条短腿一样，两条腿的长度差别越大，接下来的路走起来就越艰难。

因此接下来的训练里，她必须注重这几者之间的协调。现在的挥剑动作练习，已经能够同时锻炼手臂、腰腹和腿部的力量，形成一种良性循环。

而在此基础上，她还要在腰和腿的力量上下更多的工夫。

这和前世的武术思想很是相似，古代练武都是先从扎马步练起的，所锻炼的是腰腿的力量，也就是所谓的根基，根基扎实，可以更好地应对实战。

而不至于像早上那几个熊孩子一样，下盘不稳，攻击落空，自己就陷入了非常危险的境地。

腰力可以通过仰卧起坐锻炼，而腿部的力量，则可以选择跑圈，但最有效的还是做蹲起动作……

不过嘛，这些都不太适合在训练场上进行，尤其是蹲起动作，以贞德这种上下一体的宽松麻袍子，叉开腿蹲下去的话，下面可就全被看光了。

只能等到晚上，回自己的房间里进行专门的训练了。

贞德这样考虑着，在心中为自己制定了挥剑练习的频率和强度，开始了新的训练。

少年营里很多孩子看着她那带着女性美感挥剑的身影。

昨天她还是和他们差不多的情况，在和贝尔的决斗中，只要提起剑就会身体不稳，但现在已经能稳稳地开始挥剑练习，而不会身子跟着剑走。

如此进步神速，让很多孩子都不禁开始模仿起贞德昨天的样子做起俯卧撑了。

虽然不会有她这么快速，但对他们来说确实是更适合自己的，循序渐进的方法了。

这样每天早上去打水、晨跑，然后在玛丽阿姨家吃过“全村独一份”的早餐，白天的时间练习挥剑，晚上的时间，则是用来进行一些特训。

比如说阿斯蒙蒂丝坐在背上的俯卧撑，乌莉尔帮忙固定脚踝的仰卧起坐，还有常常被调戏说“看到胖次了哦贞德酱~”的蹲起动作。

实在累得不行的时候，阿斯蒙蒂丝会主动凑上来给贞德做特别按摩，恢复元气。

当然在这之后，乌莉尔也会红着脸说：“你们一定是商量好的吧！这太狡猾了！”但还是不得不为贞德按摩，消除掉阿斯蒙蒂丝注入的魔气。

既消除了疲劳，也能避免自己将来成为肌肉夸张的女汉子，最重要的是，在天国圣光和地狱魔气的冲击之间形成的，那股能够强化身体的纯粹能量，大大地提升了她的速度。

“抱歉呢，乌莉尔……”贞德只能在乌莉尔红着脸按摩的时候这样安抚她的情绪，“要达到那样的程度，我必须要拼命才行。就算……你们不帮助我，我也只能拼尽全力走下去。你们能这样帮我，我真的很开心！”

贞德说的是事实，皮埃尔所给的死线是在秋收时节，距离现在也只有三个月左右。

而再过一周多的时间，就会有一次关于斩力的测试。

这些少年营的孩子们达到侍从级的标准，可能都需要几年；

而更高的准骑士级，她的二哥彼得有着700磅的过人斩力，可是徘徊了两年的时间也没能达到那个等级；

更不要说达到骑士阶，并且在同等实力者之中脱颖而出，授爵封骑士，成为可以与栋雷米村的恶领主皮埃尔平起平坐，讲道理的贵族了。

那是很多人平凡生活中的梦想，是他们最终都没能达到的天际。

所以她必须……哪怕无所不用其极也好，也一定要掌握那样的力量，掌控自己的人生……

“够、够了，闭上嘴享受天使大人的按摩好了。你、你这个不知羞耻！邪淫！愚蠢！只会用下半身思考的人类女人！”乌莉尔咬字用力地说。

“放心吧，贞德酱，乌莉尔大人是很关心你的哦。你每天的练习和努力，她都是看在眼里的。不然绝对不会帮你做这种羞耻按摩的~”

“才、才没有！羞、羞耻按摩什么的，完全不一样的！”

深夜房间里烛台的火光把三位少女的影子拉得很长。

与这副温馨的景象完全不同的是，与此同时，在某座阴暗的要塞之中，烛台把房间内的人影拉扯得张牙舞爪。

一位亚麻色头发的中年男人，正在领主皮埃尔的面前，向他汇报自己所看到的情况。

这男人一身商人打扮，但右眼上却有一道阴郁刀疤。

他名叫舍慕斯，是栋雷米村的居民，靠在附近几个村子行商而生，在早年的旅商生涯里，他娶了一位维京血统的异域女子为妻。

他正是村中孩子王贝尔的生父，也是领主皮埃尔在栋雷米村安插的内线，定期向他汇报村子里的情况。

毕竟这村子名义上是皮埃尔的，但领民们依然对之前的洛林领主怀有很大的忠诚。

他汇报了最近村长雅克进行的一些生意，据说他正准备把村子里的羊出卖一些，应该是在为秋收凑齐造礼拜堂的金额。

皮埃尔听过之后，对这种恭顺的行为十分满意，连连点头。

“不过嘛……那个少女的行为，最近有些奇怪。”舍慕斯一副欲言又止的姿态，像是在引导皮埃尔发问。

“少女？”

“对，我说的是……贞德。”

中年男人的笑容隐藏在阴影里。

——————————

打赏累积达到3000，特此加更~

感谢【南宫语】送出的1张月票和【肆意旳年崋τ】送出的1张月票~

短评书评~点赞评分~各种求~话说……咱还没有书评的说~

现打赏加更悬赏已重置，阈值提升到4000~月票加更悬赏为75~

月票加更悬赏为47/75，打赏加更重置为0/4000

悬赏大魔王变得更强大了，勇者们快去填♂满“悬赏姬”吧！（说姬不说吧，文明你我他~）

变身贞德后天使恶魔娘的修罗场提示您：看后求收藏（笔尖小说网http://www.bjxsw.cc），接着再看更方便。