训练
吴宁蕊：跟我来吧
乐华七子next：好的
吴宁蕊带乐华七子带到家里的车库
节目组：
黄新淳：哇撒，姐姐，这个车库好棒呀
吴宁蕊：哈哈，你们谁会开车呀
范丞丞：毕雯珺和黄新淳会
吴宁蕊：好，那雯珺开这辆吧
节目组：
毕雯珺：啊，可是，我
吴宁蕊：没事，你可以的
毕雯珺：好吧
吴宁蕊：那好，李权哲丁泽仁朱正廷做毕雯珺那辆车
吴宁蕊：黄新淳，黄明昊范丞丞和我坐一辆，
吴宁蕊：然后雯珺，你倒时候跟着我走
毕雯珺：哦好的姐姐
吴宁蕊：那我去开另一辆
黄明昊：姐姐我和你一起
范丞丞：我也去
黄新淳：那我也去吧
吴宁蕊：好
吴宁蕊：就这辆啦，上车
节目组：
黄新淳：好的
黄明昊：好勒
范丞丞：走啦
开车中
黄明昊：姐姐，这个车你是什么时候买的呀
吴宁蕊：这个呀，应该是我去年我闺蜜送的
黄明昊：有钱真好
范丞丞：你没钱，温州富贵
黄明昊：哈哈
黄新淳：哈哈
吴宁蕊：温州富贵不错不错
开车时间省略
到了练习室
节目组：
节目组：
吴宁蕊：这个就是我的个人练习室然后那边还有钢琴吉他之类的
丁泽仁：哇撒
毕雯珺：很赞呀
吴宁蕊：哈哈，那来介绍一下今天的老师
吴宁蕊：他说你们很熟悉的人
朱正廷：谁呀
毕雯珺：不知道
李权哲：不知道呀
黄新淳：老师快说吧
吴宁蕊：我们欢迎偶像练习生全民制作人，张艺兴老师
吴宁蕊刚说完，张艺兴就从另一边走了出来
节目组：
张艺兴：你们好，好久不见
乐华七子next：张pd好
张艺兴：哈哈，现在可以叫我张老师不用交张pd的
乐华七子next：好的
吴宁蕊：那你们先跳一边你们的新歌，然后艺兴哥给你指导，
乐华七子next：好的
吴宁蕊：老师放一下Blah-Blah
老师：好的
乐华七子next：Blah-Blah歌词 歌手：乐华七子NEXT Blah-Blah-乐华七子NEXT 作曲：TheProof,AlbinNordqvist,AndersChristianFast,LiuseFrickSveen，2139 作词：Mia RAP作词：范丞丞，Justin(黄明昊) 编曲：TheProof 欢迎来到extreme丛林地带 如果松懈片刻会被淘汰 什么都不要说太多 因为相似重复的话听了太多 也请你不要想太多 与其想这些还不如往前冲 如果你想超越我就干脆模仿 需要警戒你自已的傲慢 一听到我的咆哮就要逃跑 抬头看我是这个丛林之王 （Let'sgo！） OhEhoh Idon’tcareBlah-blah-blah OhEhoh 我不管你口中的话 OhEhoh Idon’tcareBlah-blah-blah 继续Blah-blah-blah MercyBlah-blah-blah Ibecomingabird 散发和你不一样的味儿 新生的力量都强你们好几倍 白色羽毛充满了刺儿 Alldayweworkworkwork 摸爬滚打的都不嫌dirt Alldaywetwerktwerktwerk Youngbossyoungking从不嫌事儿 在背后评论我时 请记住，不如keepsilence Please，don‘tmakeanoise跟踪我时 连影子都藏在黑暗中 如果你想超越我就干脆Follow 许多眼泪尾随于你的身后 就像是沼泽一样不能逃过 你伤害别人就是伤害Yourself （Let'sgo！） OhEhoh Idon’tcareBlah-blah-blah OhEhoh 我不管你口中的话 OhEhoh Idon’tcareBlah-blah-blah 继续Blah-blah-blah MercyBlah-blah-blah 你就是Decalcomanie 别人的一切Ctrlv 实际上没人关注你 Idon’tcareBlah-blah-blah 继续Blah-blah-blah MercyBlah-blah-blah 这混乱的森林（被隐藏的内心） 先了解你自已（Iknowit，youwantit） 你还有机会，需要直面现实 与其胡说那就不如keepon Silence OhEhoh Idon’tcareBlah-blah-blah OhEhoh 我不管你口中的话 OhEhoh Idon’tcareBlah-blah-blah 继续Blah-blah-blah MercyBlah-blah-blah 你就是Decalcomanie 别人的评语Ctrlv 实际上没人关注你 Idon’tcareBlah-blah-blah 继续Blah-blah-blah MercyBlah-blah-blah 先了解你自已 人生不能后退
吴宁蕊：不错不错，但是还是要练
张艺兴：你们手抬到这里的时候就不要放下来了
吴宁蕊：那个明昊，你的rap要多练练
吴宁蕊：丞丞不错
吴宁蕊：那个队形要记住呀
吴宁蕊：好啦我去录音棚录歌了，那个让艺兴哥带你们练咯
乐华七子next：好的
张艺兴：没问题
吴宁蕊：好好练，要检查的
乐华七子next：好的
