进入工作状态

“最好的人就在身边”

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合作舞台表演完后，严浩翔和桑臆年就要赶着飞机飞回上海继续录制

丁程鑫：“你们俩这也太赶了”

贺峻霖：“我们今晚还说打火锅的，结果没想到你们两人当天下午飞机就要走”

大家表演完后卸完妆换好衣服，本来都打算买点菜回家吃火锅的，结果现在6个人站在公司前门口陪严浩翔和桑臆年等车

严浩翔：“没办法，那边只请了两天的假”

桑臆年：“回去又是无止境的训练”

桑臆年：“嗯……不对是指导别人无止境的训练”

刘耀文：“没事儿，我会帮你吃回来的”

桑臆年：

刘耀文：

刘耀文凑到桑臆年面前笑嘻嘻的无声挑衅着

桑臆年：“哼！”

刚好外面的车来了桑臆年“轻轻”踩了一下刘耀文的脚扭头就走了

刘耀文：“！！！！！！！”

刘耀文：“桑小年！”

干完坏事的桑臆年见刘耀文追上来了，赶快跑了两步上了车

桑臆年：“略～”

刘耀文：“你！”

刘耀文：“哼╯^╰我才不和你计较呢”

桑臆年：“我还不乐意和你计较呢！”

严浩翔：“好了好了”

严浩翔：“坐好咱们走了”

丁程鑫：“路上注意安全”

马嘉祺：“到了记得群里发信息”

桑臆年系好安全带对着窗外挥手拜拜

桑臆年：“收到╰(*´︶`*)╯拜拜拜拜！”

严浩翔：“拜拜”

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第二日早晨，桑臆年早早的就到了第一组的练习室

坐在地上手里抱着iPad看着一组的训练回放

没一会儿练习生的交谈声由远及近传进她的耳朵，桑臆年适时抬起头与推开门的练习生视线对撞

陆安苒：“桑老师回来了！”

桑臆年：“哈喽早上好”

桑臆年：“都进来吧”

桑臆年将手中的iPad放下撑着地板站了起来，笑意盈盈的和大家打着招呼

桑臆年：“我们调整一下，就开始训练”

桑臆年：“我刚看了你们的训练回放，在演唱上没有多大的问题”

桑臆年：“主要还是配合的问题，先来一遍吧”

这是rap组的第一首歌也是叫其他几首难度较大的

看到后面桑臆年舒缓的眉头渐渐皱了起来

一曲结束后练习生们气喘吁吁的看着桑臆年

桑臆年：“前半段很好，是挑不出什么毛病的”

桑臆年：“但到副歌的时候很喘，气息不够”

桑臆年：“舞蹈动作缺少力量感，中间还有点卡不上，缺少爆发感”

桑臆年：“什么不好咱就先练什么，平板支撑2分钟做三组”

进入工作状态的桑臆年，目标明确，绝不拖沓，凌厉的气场带动周围的所有人跟着她的节奏进入状态

这组的训练结束后，成员们早已大汗淋漓，靠着镜子坐在地下

万能角色：练习生：“我感觉跟着桑老师训练我今天回去能瘦三斤”

万能角色：练习生：“绝对不止三斤”

桑臆年：“噗……有那么夸张吗？”

陆安苒：“绝对有！”

桑臆年：“好了好了，这个也不是天天练”

桑臆年：“你们组整体来说进度还是比较快的，问题相对少一点”

万能角色：练习生：“桑老师，你下午去哪啊”

桑臆年：“下午肯定要去别被组看一看”

桑臆年：“你们下午的话应该是严导师过来哦”

陆安苒：“严导不会再带我们体验一遍吧……”

桑臆年像是要故意逗她们一般

桑臆年：“这可说不准哦～”

桑臆年：“我可听说他要带你们体验一下我们祖传的开肩呢”

“啊啊啊啊～不要啊”

桑臆年：“走喽拜拜”

看着她们信以为真的小表情，笑着和她们告了别

是小曹啊：“嘻嘻大家应该这周都要放假了吧”

是小曹啊：“我在努力的码字……”

是小曹啊：