私教课

——

挑完衣服后,助理把其他的衣服给收了,颜之之则带上了口罩一副准备出门的样子。

刚好下楼梯的时候碰见了严浩翔张真源。

严浩翔:“你要出去啊。”

张真源:“妹妹要去哪啊,我们还以为你今天也在家休息一天。”

颜之之看着对面两个穿着睡衣极其休闲的人。

颜之之:“我就不跟着你们一起颓废了,我今天要出门锻炼。”

听到“颓废”二字,两个人立马炸了。

严浩翔:“?!”

严浩翔:“我们?我?颓废?”

张真源:“噗哈哈哈不是,怎么能这么说我们啊!”

张真源:“我们这几个月跑来跑去的,好不容易有一天休息时间。”

严浩翔:“就是啊,欸,你要去锻炼?去健身房吗?”

严浩翔注意到小姑娘扎起了头发,非常干练。

张真源:“其实我今天没什么事干也可以去健身房锻炼锻炼的。”

张真源听到严浩翔的话,还没等颜之之回答,就没忍住兴奋的开口。

严浩翔:“噗。”

颜之之:“什么嘛,不是健身房,我约了一节普拉提的课,普拉提,你们要去吗?”

听完颜之之的话后,张真源皱了皱眉头。

张真源:“那玩意,和瑜伽差不多吧?你们女生练的。”

严浩翔:“哈哈哈哈哈哈张哥。”

颜之之:“男生也可以练的好不好,只不过大部分是女生而已。”

颜之之:“你们不去的话就让一让,我要迟到了!”

颜之之见两个人堵在楼梯口,一时半会没有想让开的感觉,没忍住开口道。

严浩翔和张真源两个人对视一眼。

五分钟后——

严浩翔:“走吧。”

张真源:“走吧走吧,好久没去健身房了。”

颜之之无奈的坐在沙发上刷着手机等两个人,五分钟前两个人神秘对视一眼,然后看了看颜之之上课的地点,旁边真的有健身房,于是就这样愉快的决定了。

颜之之:“好了吗?”

颜之之看着两个人从楼梯上下来,还算有耐心。

严浩翔:“好了好了走吧。”

张真源:“gogogo,不用喊小贺吗。”

严浩翔:“他刚刚出门去学校了。”

张真源:“那行,那就咱们仨。”

颜之之:“记得带干净衣服。”

严浩翔:“都带了都带了,放心吧,走吧。”

严浩翔和张真源陪着颜之之一起去的话,就可以开车,这也是颜之之愿意等两个人的原因之一,不用等车打车,来回有安全接送,还挺爽的。

看着颜之之轻车熟路的样子,严浩翔猜对方不是第一次来上普拉提了,想着小姑娘还挺自律的,也难怪体态什么的都不错。

颜之之:“那我就先进去了?”

颜之之不放心的回头看着两个人,两个戴着口罩的人放心的朝颜之之点了点头,挥了挥手示意对方快进去。

等颜之之进去后,哥俩也去健身房了。

张真源:“说实话,公司就有健身器材,咱们非得跟来这里。”

张真源轻松的举起一个哑铃,看向严浩翔。

严浩翔:“这不是陪着颜之之来,放心点吗,再说了,这里器材多。”

严浩翔也捣鼓着健身器材,回复道。

张真源:“也有道理,我感觉妹妹不是第一次来这儿上课了,感觉她还挺熟悉的对这里。”

严浩翔:“我也觉得,而且是私教课,应该办卡了。”

严浩翔在跑步机上跑着,均匀的吐着气。

张真源:“哈哈哈哈哈哈哈哈哈。”

..........

而另一边跟随着摄像机的拍摄来到颜之之这里。

此时此刻已经换上了修身的运动速干衣还有瑜伽裤,颜之之感觉自己浑身轻盈的可以打一套军体拳。

万能角色:【普拉提老师】“hi,好久不见。”

万能角色:【普拉提老师】“好久没来了,最近很忙啊?”

颜之之提前进练习室里等着了,私教老师也刚上完一节课,推门而入就是小姑娘自己在拉筋热身的画面。

颜之之:“哈哈哈哈是有点,但是还是得抽空来练练。”

万能角色:【普拉提老师】“不错,什么东西都贵在坚持,而且体态这东西更是需要坚持。”

私教老师还挺喜欢颜之之的,一是其实颜之之的基础条件就已经很不错了,不驼背,不溜肩,也不胖,腿也直溜,所以颜之之基本上练的都是塑形,比如肩部线条,背部线条这一块。

毕竟考虑到穿礼服总是漏肩膀漏后背的,而天生的瘦和练过的总归是不一样的,加上颜之之体验过一次普拉提后就无法自拔深陷其中了,所以一有空回北京了就回来上那么90分钟的课。

万能角色:【普拉提老师】“那老样子,我先给你课前评估一下,体态检测一下,然后就热身,然后就正式开始基础训练,强化训练。”

颜之之:“okok。”

——

(本章完)

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